四川电大副校长吴兆华教授到德阳电大讲学
2019年11月29日 10:19  责编:宣传部   点击:

【德阳电大报道】 为帮助电大师生正确看待压力,乐观面对生活、学习、工作中出现的各种问题,以积极的心态面向未来,11月28日,四川电大副校长、心理学专家吴兆华教授专程来到德阳,为德阳电大全体教职工、2019年秋季入学的全体辅警学员举办了主题为“心理健康与压力释放”的专题讲座。

图1:吴兆华教授在德阳电大讲学。

图2:讲座结束后合影。

你有压力吗?压力来自何处?如何释放压力?从吴兆华教授的精彩讲座中,我们找到了正确答案。吴兆华教授从压力产生的根源、压力的负面影响、如何看待和释放压力、如何培养乐观向上的精神等方面与师生进行了交流,吴兆华教授的讲授既有心理学系统的理论介绍,也有丰富的心理学案例分享,更有现场活跃的交流互动,讲授过程充满着轻松、活跃的气氛,在哈哈一笑中释放了压力,找到了方向。讲座中,吴兆华教授还专门针对辅警学员的工作、家庭、学习实际,鼓励全体辅警学员树立健康积极的心态,正确看待工作中的困难,树立目标、明确方向、迈出脚步,实现自己的人生梦想。

图3:讲座现场。

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